Primal Movement – sich ursprünglich bewegen. 

Der menschliche Körper ist dafür gemacht, sich frei zu bewegen, tief zu atmen und sich mit der Natur zu verbinden.

In diesen Sessions wecken wir unser Gespür und Bedürfnis nach natürlichen Bewegungen – wie es ursprünglich einmal war.

Hocken, Tragen, Fangen, Werfen, Klettern, Balancieren, Laufen.
Diese sinnvollen Bewegungen führen zu Gleichgewicht, angepassten Bewegungsreaktionen, Flexibilität, Spontanität, Entscheidungsfähigkeit, Selbstbewusstsein, Kraft, Ausdauer und Lebensfreude!!

Freudvolle Bewegung für eine lebensbejahende Identität, bewegte Kultur und kreative Lebensweise.

Ich nehme Dich mit auf die wilden Pfade des Odenwaldes – 

Kulturelles Erleben inbegriffen. Für die Verbundenheit zum Ort – und zu den Menschen.

In kleinen Gruppen – vielseitiges Training – ganzjährig draußen.

Wir verbinden nordische Sportarten (Nordic Walking, DogTrekking, CaniTrail) mit ursprünglichen Bewegungen – ohne Leistungsdruck, einfach mit ganz viel Freude an gemeinsamer Zeit!

Wir entdecken die Kraft der Gesundheit, des Spiels und der ausgelassenen Bewegungen wieder!

Mit wertvollen Ideen für Bewegung und Lebensweisen, die Deine Vitalität, Deine Kreativität und Deine Begeisterung erwecken und inspirieren.

Trainiere Deinen Körper. Vertraue Deinen Instinkten. Spüre Deine Kraft. Glaube Deinen Gedanken.